（491） 28日（金）は彼が所用の為、お仕事がお休みだったので 一緒にランチに行ってきました。 （その代わり、じゃないですけど今週末は会えないです） で、ですね。 私が落ちてるものですから いつもと違うランチに連れてってくれたんです。 心にも体にも…

（490） 06/25.˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚. 06/27.˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚.今週もお疲れ様でした。来週も無理せずやっていきます。 ━━━━━━━━━━━━━━━ ブログを開くの少し久しぶりです。 今週は精神的に落ちていて 何もする気が起きなかったです。 かろうじてバイト…

（489） 毎日の晩ご飯を載せるのは しばらくお休みします。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 日曜日は娘とケーキバイキングに行ってきた、 とブログに書きましたが メンタルは不調な状態である私です。 日曜日はご機嫌ナナメ状態でして。 出かけてる間は確かに楽しかっ…

（488） 日曜日は娘とデートしてきました。 少し前にテレビで『スイパラ（スイーツパラダイス）』 の特集をしてまして。 観た瞬間、二人とも「行ってみたい！」となり 予約して行ってきました。 スイパラの名前も存在も知ってはいたのですが 行く機会もなか…

（487） 06/18.˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚. 06/20.˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚.今週もお疲れ様でした。来週も無理せずやっていきます。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 昨日はブログに書いたようにご近所じいじばあば会へ行ってきました。 約２時間ちょい、食べて飲んで喋って。 そ…

（486） 今朝、ありえない豪雨で目が覚めました。 あまりの雨の音に外を確認する気持ちも起きず。 でも、ゴミ出しの日なので 傘をさしてステーションまで行ってきました。 ・・・徒歩数秒の場所で良かった〜。 （目の前なんです） まぁ、雨は朝だけでしたけ…

（485） ぱくたそ様より 今日は曇り空です。 どんよりしてます。 えぇ、寝起きから頭痛です。 それもいつもより痛みキツ目です。 今日行けば休みなので頑張ってきました。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼本日の晩ごはんです。2024/06/20・牛肉の黒こしょう焼き・お揚げ…

（484） ILLUSTBOX様より 今日は暑くて晴天で 梅雨入りは？？となりました。 週間天気予報を見てみたら 今週末から雨の日が続くようなので その時分ぐらいから 梅雨入り宣言が入るのかな〜 なんて考えています。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼昨日と今日の晩ごはんで…

（483） ぱくたそ様より 今日は外は少し肌寒いような気がしていました。 お天気が悪いせいなのかも？ 家の中は少しムワッとするし 『ダルゥ』な１日でした。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼本日の晩ごはんです。2024/06/17・照り焼きチキン・コロコロはんぺんのごまド…

（482） 6/11.˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚. 6/13.˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚. 今週もお疲れ様でした。来週も無理せずやっていきます。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 今日は久しぶりに居酒屋さんへ行くので ちょっとワクワクしてます。 あまり、というか普段はほぼお酒を飲まないの…

（481） 時々、時々ね。 自分がすごーくすごーーく無力に感じる時があるんです。 気の利いた事が言えないし。 そんな自分に苛立ちと情けなさを感じたりします。 だからって無理に『良い女』をしたところで どこか歪みも出てきてしんどくなるだけだろうし。 …

（480） ILLUSTBOX様より 何とか３連勤が終わりました。 大きなミスもなくやれたので良しとしましょう。 後はこれから先は熱中症対策を怠らないようにしなくては。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼本日の晩ごはんです。2024/06/13・チキンピカタ・ツナとかぼちゃのスー…

（479） ILLUSTBOX様より 今日か明日お休み言われるかな〜って 淡い期待を持っていましたが そんな事なかったです。 明日頑張れば休みなので 気力出しますぅ。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼本日の晩ごはんです。2024/06/12・あじのゆず醤油干し・ウィンナーと野菜の…

（478） ILLUSTBOX様より 今日から木曜日まで連勤です。 が、頑張りますっ。 （お休みを言われなければ〜） ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼昨日、今日の晩ごはんです。2024/06/10・お手軽♪豚肉の田楽みそ焼き・蒸し鶏のサラダ 2024/06/11 ・XO醤ソースで！鶏肉チャプチ…

（477） 06/04.˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚. 06/06.˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚.今週もお疲れ様でした。来週も無理せずやっていきます。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 延びていた歯のブリッジ装着がやっと終わりました。 んー慣れない 笑 けどすぐに違和感もなくなるかな。 歯医者…

（476） ILLUSTBOX様より 今朝は５時頃に目覚める事もなく まーまー眠れた方だった気はします。 いつもこうだったらいいのになぁ。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼本日の晩ごはんです。2024/06/07・フライパンで！ナポリビザ風チキンカツレツ・ベーコンのサラダ 今日も…

（475） 昨日のブログ、前半部分を書いてなかったですね。 ボケボケだなぁ。 やだなぁ( ・᷄д・᷅ ) ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼本日の晩ごはんです。2024/06/06・のせるだけ♪梅しらす丼・がんもと白菜の煮浸し 今日もご馳走さまでした✩.*˚✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 今日は…

（474） ぱくたそ様より ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼本日の晩ごはんです。2024/06/05・チキン南蛮風ほったらかし煮・ごま香るふわふわ卵と野菜のスープ 今日もご馳走さまでした✩.*˚✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ネイル行ってきました。 前回から３週間・・・と４週間の間ぐ…

（473） ここ最近、だいたい朝５時ぐらいに目が覚めます。 バイトある日でも起きるにはまだ１時間 あるので、軽く二度寝するんですけど。 なんだか損した気分になります。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼本日の晩ごはんです。2024/06/04・豚肉のはちみつしょうゆ焼き・…

（472） ILLUSTBOX様より 今朝は地震速報の音にびっくりして起きました。 該当地域の皆さま、大丈夫だったでしょうか？ 私はしばらくお布団の中で 心臓バクバクしながら動けなかったです。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼本日の晩ごはんです。2024/06/03・レンジで簡単…

（471） ６月カレンダー ６月に入りました。 ２日ですけど。 そろそろ、そろそろ雨の日が多くなりつつあるかなぁ？ １年中の頭痛持ちなので、 どの時期も辛いと言えば辛いのですが 梅雨に入る６月は頭痛の頻度も増えるので いつもよりしんどい月になりそうで…

（470） 5/28.˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚. 5/29.˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚. 5/30 .˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚ 今週もお疲れ様でした。来週も無理せずやっていきます。 ━━━━━━━━━━━━━━━ オマケ5月の総歩数と総消費カロリー ━━━━━━━━━━━━━━━ 今週はなかなか整骨院へ行けな…